Namiot, śpiwory, materace, pompka, stolik, menażki, talerze, sztućce, lodówka, ubrania, a i jeszcze do sklepu kupić jedzenie, podłogę do namiotu, walutę, nie zapomnieć o książkach, gazetach, kosmetykach… Chyba wszystko… Nie, jeszcze karty EKUZ, ubezpieczenie… Pamiętać: paszporty, kasa, dowód rejestracyjny, karta debetowa… Jest, odhaczone. A samochód czy zatankowany? Nie, kierunek stacja benzynowa. Jeszcze kable, przedłużacze…. I w końcu to wszystko ląduje w bagażniku, na dachu rowery (plus oczywiście: kaski, dętki, łątki, narzędzia…) i przede mną 900 km. Ja za kierownicą, w tyle dzieci. Leci muzyka, jedzie…

Dotknęłam zmysłami przepięknego koncertu gongów, mis i monochordów. Pierwszy raz byłam na takim wydarzeniu, dlatego też na nic się nie nastawiałam, a podziały się fantastyczne rzeczy. Me ciało odbierało, wibrowało, miałam wrażenie, że czasami porusza się jak wąż, innym razem kołowało, to znów wydłużało, w pewnym momencie odczułam kłucie w gardle, w innym wydobyły się jakieś wspomnienia, pragnienia. Ale generalnie cudowny relaks i, możnaby rzec, totalny odjazd. Kilka minut zajął mi powrót ze stanu błogości i odprężenia do tzw. rzeczywistości. Niesamowitą moc mają dźwięki, niesamowicie ciało z…

Przeczytałam kiedyś: "kochaj siebie, bo jeżeli siebie nie będziesz kochała, Ciebie też nikt nie pokocha". Od siebie dodam „prawdziwie”, czyli taką miłością wolną, która nie ogranicza, a prowadzi do rozwoju, miłością wspierająco-kibicującą. I myślę też, że szacunek do samej siebie jest bardzo ważny. Jeżeli sama szanujesz siebie, inni też Cię będą szanowali. Chcę kochać siebie i chce szanować siebie. Szanować swój czas, swoje potrzeby, swoje marzenia. Chce tego nauczyć dzieciaki, że szacunek dla samego siebie stanowi silny fundament do budowania poczucia własnej wartości. A ono…

Sobota rowerem na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Miało być ok 65 km, a ostatecznie wyszło 78,5 km. Mieliśmy skończyć około 18:00, a podjechaliśmy pod auto po 20:00. Miało być upalnie, a trzy razy złapała nas burza, częściowo przeczekaliśmy, częściowo jechaliśmy w lekkim deszczu, a nad nami dudniło, a przed nami horyzont rozświetlały błyskawice. Ale było pięknie. Odkryłam na nowo Jurę, w niektórych rejonach byłam po raz pierwszy, mimo tego, iż 20 lat życia spędziłam tuż obok. Zobaczyłam tu: przepiękne lasy liściaste, urokliwe wioski z kolorowymi chatami czołem…

"Amy" - film o Amy Winehouse, bardzo utalentowanej, ale i bardzo słabej dziewczynie. Dziewczynie, wokół której zabrakło silnej i mądrej kobiety, która nauczyłaby ją jak żyć, jak się bronić, jak się nie dać zniszczyć. Dziewczynie z ogromnym głodem miłości, która łapie wszędzie jej okruchy. Dziewczynie wykorzystanej przez mężczyzn – ojca, chłopaka, którzy jak pasożyty żerowali na jej sławie i jej słabości. Dziewczynie, której nikt nie słucha, której każe się robić rzeczy do niej niepasujące, rzeczy, których nie potrafi udźwignąć i ucieka w używki, która nie…

Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie - powiedział Gandhi.Tak, zmiany należy zacząć od sobie. Zmiana we mnie spowoduje zmiany w moim otoczeniu. Jesteś jak kamień rzucony w wodę, zaznaczasz okręgi na wodzie, zmieniasz jej wygląd. Zmieniając siebie, zmienisz świat.

Świetna atmosfera, ciepło, wakacyjnie, luźne rozmowy, śmiechy. Muzycznie może nic mnie nie zauroczyło, bardziej rozbawił mnie i wprawił w dobry nastrój koncert King Khan & The Shrines. Niesamowita energia, humor, lekka muzyka z sekcją dętą, dystans do sobie, zabawne układy choreograficzne. Śmiałam się do łez. Podobał mi się także Sun Kil Moon klimatem przypominający zespoły, których kiedyś często słuchałam - Sophię i Karate. I co najważniejsze dla mnie, bardzo się cieszę, że się przełamałam (oj długie było moje wahanie) i pojechałam na ten festiwal. Zrobiłam kolejną…

Zobaczyłam film "Wild" (polski tytuł "Dzika droga") o kobiecie, która chce przejść pieszo 1000 mil licząc tylko na siebie. Wybiera szlak PCT Pacific Crest Trial prowadzący przez USA od granicy z Meksykiem po granicę z Kanadą. W ten sposób zamierza uporać się ze swoją przeszłością – żalem po śmierci matki, nieprzeżytą rozpaczą, rozwodem z mężem, kompensacją w postaci przelotnych związków, szybkiego seksu i narkotyków.Kolejny film z cyklu „co nas nie zabije to nas wzmocni”. Znalazłam w nim potwierdzenie tego, że emocje trzeba przeżyć, nie należy…

Kiedy rozpoczęłam swą przygodę z jogą, a miało to miejsce jakieś 5 lat temu, często bywało, że denerwowałam sie podczas ćwiczeń, byłam z sobie mocno niezadowolona, że coś tam mi nie wychodzi, że to nie jest perfekcyjne itp. Po prostu - wkurzałam się na sobie.A nauczycielka wciąż powtarzała - podążaj za swoim ciałem i oddechem, szukaj swoich granic, słuchaj swojego ciała... Swoich, swoich... Asana to tylko wzorzec, nie każdy musi do niego dotrzeć, ale powinien iść w tym kierunku w ramach swoich możliwości. Każdy z nas…